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Avec cette recette, je participe au jeu recettes autour d’un ingrédient # 5.

Ce jeu a été initié par Soulef du blog Amour de Cuisine et Samar
du blog Mes Inspirations Culinaire.

Isabelle du blog QUELQUES GRAMMES DE GOURMANDISE est la marraine de cette 5 ème édition. 

Et pour cette fois Isabelle nous  propose de faire des recettes au tour de l’ingrédient élu : Le miel.

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Je me suis inspirée d'une recette du site Le Journal des Femmes.

                                  

Pour 2 personnes :

2 blancs ou escalopes de poulet

1 grosse cac de Miel & Vin Rouge de mon partenaire Muriel Guillaumon

3 cas d'huile d'olive

1 cas de vinaigre balsamique

1 cas de paprika en poudre

sel, poivre

                                           

Couper le poulet en petits morceaux.
Préparer la marinade : mélanger le paprika, le miel, l'huile et le vinaigre dans un bol. Saler, poivrer.
Y mettre les morceaux de viande et laisser mariner pendant une nuit.                       
Faire revenir les morceaux de viande et la marinade dans une sauteuse jusqu'à ce que le poulet soit doré.
Servir aussitôt avec un riz parfumé ou avec des légumes ( comme ici des haricots verts ).      
Recette réalisée en partenariat avec :  

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Les participantes sont :

1.      Isabelle : Biscotti au safran, miel, pignons et noix

2.      Nani's kitchen : Brioche au lait fermenté et miel 

3.      Michelle : Brioches nid d'abeille

4.      Amalia : Côte de porc miel et curry

5.      Chrystel : Muffins légers à la Pomme / miel / lait de soja

6.      Virginie Moreau : Poulet au paprika et au miel

7.      Assia : Sorbet Fruits Rouge et Miel

8.      Christelle : Poulet à la tomate au miel et au thym WW

9.      Samar : Makrout au miel

10.  Virginie : Biscotti au miel et noix

11.  Sarah : Beignet Syrien El Aouama

12.  Nathalie : Tarte au miel, chèvre, épinard et pignon de pins

13.  Françoise : Tarte aux amandes et miel

14.  Soussou : Balah el sham, patisserie orientale au miel

15.  Aurélie : Ginger beer à la grenade et au miel

16.  Gaelle  : Miel arômatisé fait maison

17.  Corinne : Tajine de poulet aux figues et aux aubergines

18.  Céline : Mini-cakes au miel et au thym citron

19.  Amal : Cake aux pignons de pin et miel